【今日の一枚】レトルトパスタの昼食。 レトルト食品はオール10％オフの日にスーパーで買ってストックしておく。 それで、一食分を冷凍庫から取り出してチンし、それにタバスコとパルメザンチーズをふりかける。カップラーメンより糖尿に優しいと思ってそう…