先週からアラームが鳴る時刻を、これまでのより1時間早めて午前3時に設定し直した。特に心境の変化があったわけではない。これまでも、アラームは4時に設定してあるのに、その前に自然と目が覚めてしまうことがままあったので、ならばアラームを1時間早めて…